“วิธีรักษาสิวผด” ถือเป็นอีกวิธีรักษาสิวยอดฮิตที่ใครหลายๆคนในความสนใจกันเป็นอย่างมากในปัจจุบันนี้เพราะนอกจากปัญหาสิวอักเสบที่เป็นตัวการที่ทำให้ใครหลายๆคนกังวลใจแล้วและโดนบุกทำร้ายแล้ว สิวผุดก็ยังเป็นอีกปัญหาสิวที่ทำให้ใครหลายๆคนรู้สึกกังวลใจไม่แพ้กัน เพราะสิวผดที่ผุดขึ้นมาบนผิวหน้านั้นนอกจากจะเป็นปัญหาผิวที่ทำให้ผิวหน้าไม่เรียบเนียนแล้ว สิวผดที่ผุดขึ้นมายังส่งผลทำให้ใครหลายๆคนรู้สึกหงุดหงิดเพราะสิวผดที่ผุดขึ้นมานั้นมักจะมาพร้อมอาการแสบและคันร่วมด้วย วิธีรักษาสิวผดจึงเป็นสิ่งที่ทำให้ใครหลายๆคนสนใจเป็นอย่างมากเพื่อนำมาจัดการกับสิวผดที่ผุดขึ้นมาบนหน้านั้นเอง
วิธีรักษาสิวผดให้หายง่ายๆด้วยตัวคุณเอง
บอกลาการล้างหน้าด้วยน้ำอุ่น
การล้างทำความสะอาดผิวหน้าด้วยน้ำอุ่นนั้น นอกจากจะไม่เป็นวิธีรักษาสิวผดที่ผุดขึ้นมาบนหน้าให้หายแล้ว ยังอาจเป็นตัวการสำคัญที่ทำให้สิวผดเห่อขึ้นมาบนหน้าได้ง่ายๆเพราะในขณะที่เกิดสิวผุดนั้น สภาพผิวของเราอยู่ในสภาพที่บอบบางและอ่อนแอ ยิ่งใช้น้ำอุ่นล้างหน้า ยิ่งทำให้ผิวอ่อนแอลงกว้่เดิม การใช้น้ำอุ่นล้างทำความสะอาดหน้าจึงเป็นสิ่งที่ควรเลี่ยงออกไปก่อน
เติมความชุ่มขื่นให้กับผิวเป็นประจำ
อย่างที่เรารู้ว่าสาเหตุที่ทำให้สิวผดผุดขึ้นมาบนหน้าเกิดจากสาเหตุของผิวที่ขาดความชุ่มชื่นนั้นเอง วิธีรักษาสิวผดง่ายๆอย่างการเติมความชุ่มชื่นให้กับผิว อย่าง การทาครีมบำรุงผิวที่มีส่วนผสมของมอยเจอร์ไรเซอร์ ก็เป็นอีกวิธีที่ช่วยให้ผิวแข้งแรงและลดการเห่อของสิวผดได้เป็นอย่างดี
ดื่มน้ำสะอาดให้เพียงพอในแต่ละวัน
การดื่มน้ำเปล่าสะอาดให้เพียงพอในแต่ละวันนั้น ถือเป็นสิ่งสำคัญที่คนเป็นสิวไม่ควรที่จะมองข้ามโดยเด็ดขาดเพราะการดื่มน้ำเปล่านั้นนอกจากจะช่วยชำระล้างสิ่งสกปรกในร่างกายและลดการอุดตันของสิวอักเสบได้แล้ว การดื่มน้ำเปล่ายังเป็นอีกวิธีรักษาสิวผดที่ช่วยเติมความชุ่มชื่นให้กับผิว, ช่วยให้ผิวแข็งแรงมากขึ้นและยังช่วยลดการเห่อของสิวผดอีกด้วย
เลี่ยงการนอนโต้รุ่งหรือพักผ่อนไม่เพียงพอ
การพักผ่อนไม่เพียงพอหรือนอนโต้รุ่งเป็นประจำนั้น นอกจากจะเป็นสาเหตุที่ทำให้ร่างพังได้ง่ายๆแล้ว ยังเป็นอีกสาเหตุที่ทำให้ปัญหาสิวผุดขึ้นมาทักทายได้ง่ายๆ เพราะการพักผ่อนไม่เพียงพอนั้นจะส่งผลทำให้ผิวอ่อนแอลงและทำให้สิวผดผุดขึ้นมาบนหน้าได้ง่ายๆนั้นเอง ใครที่กำลังมองหาวิธีรักษาสิวผดอยู่ไม่ควรที่จะมองข้ามเรื่องการพักผ่อนให้เพียงพอโดยเด็ดขาดเลย
ล้างทำความสะอาดผิวหน้าอย่างถูกวิธี
การล้างทำความสะอาดผิวหน้าอย่างถูกวิธีเป็นอีกวิธีรักษาสิวผดให้หายที่คนเป็นสิวผดไม่ควรมองข้ามโดยเด็ดขาดเพราะการล้างทำความสะอาดผิวหน้าอย่างถูกวิธีนั้น นอกจากจะช่วยให้ผิวสะอาดแล้ว ยังเป็นอีกตัวช่วยสำคัญที่ป้องกันการเกิดสิวผดและลดอาการเห่อของสิวได้ดีอีกด้วย โดยล้างหน้าอย่างถูกวิธีนั้นจะมีขั้นตอนง่าย ดังนี้
- ล้างทำความสะอาดหน้าวันละ 2 ครั้ง เช้า เย็น การล้างทำความสะอาดผิวหน้าเพียงแค่ 2 ครั้งต่อวันก็เพียงพอแล้วเพราะการล้างทำความสะอาดผิวหน้าที่มากจนเกินไป จะยิ่งทำให้ผิวขาดความชุ่มชื่นและเห่อขึ้นมาได้ง่ายๆ
- เลี่ยงการถูหรือลูบบริเวณที่เกิดสิวผดแรงเพราะการใช้มือถูบริเวณที่เกิดสิวแรงๆนั้น นอกจากจะไม่ใช่วิธีรักษาสิวผดแล้ว ยังเป็นอีกตัวการที่อาจจะทำให้สิวผดเกิดการระคายเคืองและเห่อขึ้นมามากกว่าเดิมได้
- ล้างทำความสะอาดมือให้สะอาดก่อนล้างหน้า การล้างทำความสะอาดมือให้สะอาดก่อนจะไปล้างหน้าเป็นอีกสิ่งสำคัญที่ไม่ควรมองข้ามเพราะการใช้มือที่เต็มไปด้วยสิ่งสกปรก ถู ทำความสะอาดหน้านั้น จะยิ่งทำให้สิวผดเกิดอาการเห่อและรุนแรงมากขึ้นกว่าเดิมได้
- ใช้ผ้าสะอาดในการทำความสะอาดหน้าและเลี่ยงการถูหน้าอย่างแรง ใครๆหลายคนอาจจะเคยชินกับการใช้ผ้าเช็ดตัวทำความสะอาดทั้งผิวหน้าและเช็ดตัวไปพร้อมๆกัน ซึ่งพฤติกรรมแบบนี้เป็นพฤติกรรมที่คนเป็นสิวควรเลี่ยงให้ไกลเพราะการใช้ผ้าเช็ดตัวทำความสะอาดทั้งผิวหน้าและตัวนั้น นอกจากจะไม่ทำให้สิวผดหายแล้ว ยังเป็นการกระตุ้นให้สิวผดขึ้นมามากกว่าเดิมได้
ปกป้องผิวจากแสงแดดทุกครั้งที่ต้องออกไปเผชิญหน้ากับแสงแดด
สภาพอากาศที่ร้อนและแสงแดดที่เราออกไปเผชิญนั้นเป็นอีกสาเหตุที่ทำให้เกิดสิวผดและทำให้สิวผดรุนแรงมากขึ้นกว่าเดิมได้เพราะสภาพอากาศที่ร้อนนั้นจะส่งผลทำให้ผิวแห้งกร้าน, ขาดความชุ่มชื่นและบอบบางลง บางคนอาจถึงขั้นแพ้เหงื่อตัวเองได้ง่ายๆอีกด้วย เพราะฉะนั้นใครที่หลีกเลี่ยงการออกไปเผชิญหน้ากับแสงแดดไม่ได้ ควรเพิ่มเกาะให้กับผิวทุกครั้งก่อนออกไปเผชิญหย้ากับแสงแดด อย่างก ารทาครีมกันแดดสูตรอ่อนโยนอย่างสม่ำเสมอหรือทำความสะอาดผิวทันทีที่กลับมาจากข้างนอก
เลี่ยงการใช้เครื่องสำอางหรือสารเคมีออกไปก่อน
วิธีการรักษาสิวผดโดยการหลีกเลี่ยงการใช้เครื่องสำอางหรือครีมที่อัดแน่นไปด้วยสารเคมีก็เป็นอีกสิ่งสำคัญเพราะการใช้เครื่องสำอางหรือครีมที่มีส่วนผสมของสารเคมีนั้นถือเป็นสาเหตุสำคัญที่ทำให้สิวผดไม่หายและยังอาจจะทำให้สิวอักเสบผุดขึ้นมาทักทายได้ง่ายๆอีกด้วย ใครที่กำลังโดนสิวผดบุกดล่นงานอยู่ ควรที่จะเลี่ยงการใช้เครื่องสำอางออกไปก่อน
ล้างทำความสะอาดเครื่องสำอางให้หมดจด
สำหรับใครที่จำเป็นต้องใช้เครื่องสำอางอยู่นั้น การทำความสะอาดผิวหน้าให้สะอาดหมดจดก็เป็นอีกสิ่งสำคัญที่ไม่ควรมองข้ามเพราะการทำความสะอาดเครื่องสำอางให้สะอาดด้วยคลีนนิ่งหรือผลิตภัณฑ์เช็ดทำความสะอาดผิวหน้านั้นจะช่วยลดการตกค้างของเครื่องสำอางบนผิวหน้าได้ดียิ่งขึ้นและที่สำคัญอย่าลืมเลือกใช้ผลิตภัณฑ์สูตรอ่อนโดยนที่เหมาะกับคนผิวแพ้ง่ายอีกด้วยนะ
เลี่ยงการใช้ครีมที่ทำให้เกิดการระคายเคือง
การเลี่ยงการใช้ครีมที่ก่อให้เกิดการระคายเคืองเป็นอีกวิธีรักษาสิวผดที่คนเป็นสิวควรใส่ใจมากเป็นพิเศษเพราะในขณะที่เราเป็นสิวผดนั้น สภาพผิวของเราจะอยู่ในสภาพที่อ่อนแอและบอบบาง การประโทมครีมที่ทำให้ผิวระคายเคืองเข้าไปอย่างหนัก ยิ่งเป็นการกระตุ้นให้ผิวเกิดการระคายเคืองมากขึ้นและส่งผลทำให้สิวผดเห่อขึ้นมามากขึ้นกว่าเดิม
ใช้ยาในการรักษาสิวผด
วิธีรักษาสิวผดอย่างการใช้ยารักษาสิวนั้นอาจจะเป็นวิธีการรักษาสิวผดที่สามารถจัดการกับสิวได้เป็นอย่างดีก็จริงเพราะตัวยาที่ใช้รักษานั้นจะมีส่วนช่วยในการผลัดเซลล์ผิวได้เป็นอย่างดี แต่ในการเลือกใช้ยารักษาสิวผดนั้นก็ควรที่จะปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญทางด้านนี้ก่อนทุกครั้ง
พอกหน้าจัดการสิวผด
วิธีรักษาสิวผดแบบธรรมชาติอย่างการนำเอาสมุนไพรหรือของที่มีอยู่ติดบ้าน อย่าง ขมิ้น, ว่านหางจระเข้, ทานาคาหรือแม้กระทั่งโยเกิร์ตก็ถือเป็นอีกตัวช่วยสำคัญที่ช่วยเข้าไปบรรเทาความรุนแรงของสิวผดและยังเป็นเกาะป้องกันผิวไม่ให้สิวผุดขึ้นมาบนหน้าได้ดีอีกด้วย
“ปัญหาสิวผด” เป็นปัญหาที่ทำให้ใครหลายๆคนรู้สึกกังวลใครไม่แพ้กับปัญหาสิวอักเสบที่ผุดขึ้นมาบนผิวก็จริง แต่วิธีรักษาสิวผดให้หายง่ายๆนั้นถือเป็นวิธีจัดการสิวผดให้อยู่หมัดง่ายๆที่ใครก็สามารถทำได้ง่ายๆด้วยตัวเองเพราะเพียงแค่นำเองวิธีรักษาสิวผดเหล่านี้ไปใช้และหันมาดูแลและใส่ใจผิวตัวเองให้มากยิ่งขึ้น เท่านี้สิวผดปัญหากวนใจที่ทำให้ใครหลายๆคนคิดมากก็จะกลายเป็นเรื่องง่ายๆที่ใครๆก็สามารถจัดการให้หายได้ด้วยตัวเอง
